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Linguini con aderezo de pollo y tomate deshidratado

Linguini con aderezo de pollo y tomate deshidratado


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Ingredientes

  • 1/2 taza más 1 cucharada de aceite de oliva
  • 3 cucharadas de vinagre balsámico
  • 1 diente de ajo grande, picado
  • 1/2 taza de tomates secados al sol, empacados en aceite, escurridos y picados
  • 3/4 taza de albahaca fresca en rodajas
  • 4 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel
  • 1/2 taza de caldo de pollo enlatado bajo en sal
  • 1 paquete de 9 onzas de linguini fresco, recién cocido

Preparación de recetas

  • Batir 1/2 taza de aceite, vinagre, ajo y azúcar en un tazón mediano para mezclar. Batir la cebolla, los tomates y 1/4 taza de albahaca. Sazone el aderezo con sal y pimienta. Caliente la cucharada de aceite restante en una sartén grande a fuego medio-alto. Espolvoree el pollo por todos lados con sal y pimienta. Agregue el pollo a la sartén. Saltee hasta que se dore, aproximadamente 3 minutos por lado. Agregue el caldo, 1/2 taza de aderezo y 1/4 taza de albahaca y deje hervir. Reduce el calor a medio-bajo; cocine a fuego lento sin tapar hasta que el pollo esté bien cocido, aproximadamente 3 minutos. Retire la sartén del fuego. Transfiera el pollo a la superficie de trabajo y córtelo en rodajas finas.

  • Divida la pasta en 4 platos. Cubra cada una con 1 mitad de pechuga de pollo en rodajas. Vierta los jugos de la sartén. Adorne con 1/4 taza de albahaca restante. Sirve, pasando el aderezo restante por separado.

Receta de Molly Shannon Daum de Evergreen Park IL Sección de revisiones

Fettuccine cremoso de pollo y tomate secado al sol

Me encanta encontrar nueva inspiración en Tasty Kitchen. Siempre hay cosas nuevas que encontrar y probar. Cuando me uní a TK, seguí llenando mi caja de recetas con tantas recetas de la comunidad que simplemente "tenía que probar", ¡pero me di cuenta de que en realidad no había preparado ninguna! ¡Tragedia! La primera receta que hice con Tasty Kitchen fue Fettucina de pollo cremoso y tomate secado al sol de Natalie Perry. ¡Todos los sabores se combinaron maravillosamente y la salsa era adictiva! Lo comía durante días y días.


Los ingredientes de este plato son realmente simples e incluyen fettuccine, pesto de tomate secado al sol en frascos (Natalie también tiene una receta aquí en TK para una versión casera), queso de cabra desmenuzado, espinacas, corazones de alcachofa marinados, cebollas verdes y sal y pimienta . Triturar el pollo asado sobrante en esta pasta agrega algo agradable al plato, ¡o manténgalo vegetariano para una comida del lunes sin carne!


Para empezar, hierva una cacerola grande con agua con sal. Prepare los fideos fettuccine de acuerdo con las instrucciones del paquete. Antes de escurrir, reserve aproximadamente 1 taza del agua de la pasta para hacer la salsa. Vierta la pasta escurrida en un tazón grande.


Coge el pesto y pica los corazones de alcachofa. Ahora estás listo para armar todo esto.


Mezcle el pesto de tomate seco en frasco, el queso de cabra, las cebollas verdes y los corazones de alcachofa en la pasta y cubra los fideos de manera uniforme. Agregue un poco del agua de pasta reservada si la salsa está demasiado espesa. Agregue las espinacas y combine. El calor de la pasta ayudará a que las espinacas se marchiten un poco. Si cree que necesita un poco más de condimento, agregue un poco de sal y pimienta al gusto.


Si agrega pollo, revuélvalo en este paso y revuelva para cubrir el pollo con la salsa cremosa.


¡Entonces sirva! Siempre agrego un poco más de queso de cabra por encima. ¡El sabor cremoso es demasiado irresistible para las palabras!

Muchas gracias a Natalie por este maravilloso plato. Asegúrese de consultar el blog de Natalie, Perry's Plate, para obtener más recetas increíbles, que incluyen muchos platos de inspiración paleo. ¡Está rebosante de creatividad y comida saludable!


Información nutricionalMostrar más

  • Cantidad por porción% del valor diario *
  • Calorías 769
  • Calorías de grasa 167
  • Grasa total 19g 28%
  • Grasa saturada 8.3g 42%
  • Grasas trans 0.5g 0%
  • Proteína 52g 103%
  • Cantidad por porción% del valor diario *
  • Colesterol 139 mg 46%
  • Sodio 1.422 mg 59% Potasio 0 0% ->
  • Carbohidratos totales 96g 32%
  • Fibra dietética 4,3 g 17%
  • Azúcares 13g 0%

* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías.

Calificaciones y comentarios

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Hice este plato de improviso (tenía todos los ingredientes). Solo comí espaguetis de tomate y albahaca secados al sol para la pasta. A todos les encantó. Esto se convertirá en una parte habitual de nuestras comidas semanales. Delicioso.

¡Suena maravilloso! Tendré que probar y tal vez agregar un poco de vino blanco

¡Guau! Este es un guardián. Mi esposo y yo disfrutamos mucho este plato. Seguí el consejo de algunas de las personas que comentaron esta receta y me lo tomé con calma con el sabor a limón. Solo usé 2 Tbls. De jugo de limón fresco. Fue suficiente. Este plato está lleno de sabor. ¡Muy muy bien!

Esta fue una buena cena pero hizo más que suficiente para 2 porciones. La pasta se podría cortar para ayudar a eso. Escuché las advertencias de los demás de que había demasiado limón y dejé la ralladura por completo y corté el jugo de limón a la mitad. Mi esposo dijo que no hubiera querido más limón, así que era una buena cantidad de jugo. Me gusta que la pasta se agregue a la misma olla para cocinar, ahorrando en la limpieza. Agregué solo un poco de maicena al final del plato para espesar la salsa. Usé caldo de pollo Kitchen Basics; si puedes encontrarlo, vale la pena usarlo aquí. Dado que la salsa es tan básica, un caldo de sabor abundante hace toda la diferencia. Uno de esos nuevos potenciadores de sabor (¿Swanson?) También puede ser bueno aquí.

Demasiado a limón y poco sabor. Si vuelvo a hacer esto, omitiría el jugo de limón y más especias. primera vez en mucho tiempo, el Sr. Food no estuvo a la altura de las expectativas. Calificaría esto con un 3.

¡Fue fantástico! ¡Agregué un pimiento rojo picante adicional de nuestro jardín a la mezcla y mi esposo ooh ed y aah ed! Tomé un lote recién hecho de espaguetis con azafrán y también lo agregué, y fue una cena espléndida. Mi esposo y yo comemos de manera saludable y estamos cuidando nuestra ingesta de calorías, pero él tenía un plato de buen tamaño, pero le costó caminar más allá de la sartén abierta en la estufa. Dijo que no podía mirarlo o robaría un poco más.

¿Cuál sería un buen acompañamiento o verduras para agregar al plato principal?

agregar la pasta cruda a la salsa asegura que el sabor se cocine realmente en la pasta. muy facil, muy bueno!

¡Que buena idea! ¡No hay sartén adicional para lavar!

Acabamos de agregar a nuestra lista de cenas dominicales, que ahora se extiende hasta bien entrado el 2014. Como con todos los platos de pasta, en nuestra casa, serían 4 porciones con la adición de cualquier tipo de guarnición. ¡Pero eso está bien para nosotros!

Esto fue fácil de hacer y fue tan bueno.

Agregue pasta cruda a la salsa.

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Pollo Cremoso & Fettucina de Tomate Secado al Sol # 038

¡Hecho con un pesto de tomate secado al sol casero y se junta en menos de 30 minutos!

Ingredientes

  • 8 onzas de fettucine de trigo integral de peso (los espaguetis o linguini también funcionarían)
  • 1- & frac12 taza de pollo cocido, cortado en cubitos o desmenuzado
  • 1 taza de corazones de alcachofa marinados en frasco, picados
  • 2 tazas de espinacas tiernas frescas, picadas (aproximadamente 3 puñados grandes)
  • & # 8531 tazas Pesto de tomate secado al sol (también en mi caja de recetas)
  • 1 cebolla verde entera, en rodajas finas
  • 2 onzas de queso de cabra de peso, y más para decorar
  • & # 8539 cucharaditas de sal y pimienta negra (o al gusto)

Preparación

Trae una gran olla con agua para hervir. Agregue 2 cucharadas de sal al agua, luego agregue la pasta. Cocine de acuerdo con las instrucciones del paquete, hasta que estén al dente. Mientras tanto, prepare otros ingredientes.

Cuando la pasta termine de cocinarse, retire una taza del agua de la pasta de la olla y reserve. Escurra el agua restante y coloque la pasta cocida en un tazón grande. Agregue los ingredientes restantes y revuelva hasta que el pesto y el queso de cabra hayan cubierto todo y las espinacas se hayan marchitado. Si se vuelve demasiado espesa y engorrosa, agregue el agua reservada para la pasta unas cuantas cucharadas a la vez para aflojar las cosas. La pasta debe estar ligeramente cubierta con una salsa, pero no aguada.


Resumen de la receta

  • 1 libra de pasta de linguini
  • ½ taza de aceite de oliva
  • ½ taza de mantequilla
  • 4 dientes de ajo picados
  • 1 libra de vieiras
  • 1 libra de camarones medianos, pelados y desvenados
  • 1 frasco (8 onzas) de jugo de almejas
  • ⅓ taza de tomates secados al sol picados
  • ¼ taza de perejil fresco picado
  • 2 ½ cucharaditas de ralladura de limón
  • ¼ de cucharadita de sal
  • ¼ de cucharadita de hojuelas de pimiento rojo triturado

Ponga a hervir una olla grande con agua ligeramente salada. Agregue la pasta y cocine de 8 a 10 minutos o hasta que se escurra al dente.

En una sartén grande agregue el aceite de oliva y la mantequilla. Calentar hasta que la mantequilla se derrita. Agregue el ajo y saltee hasta que esté tierno.

Agrega las vieiras y los camarones. Cocine hasta que los camarones estén rosados, aproximadamente 10 minutos. Agregue el jugo de almejas, sal y pimienta. Cocine por 3 minutos más.

A la pasta cocida agregue los tomates, el perejil y la ralladura de limón, mezcle. Vierta la mezcla de mariscos sobre el linguini, sirva inmediatamente.


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Si hubiera escrito esta publicación el lunes como estaba previsto, habría estado llena de peroratas y quejidos. & # 8220¿Cómo es que los coches & # 8217t siempre se encienden cuando los necesitamos? & # 8221, habría preguntado. & # 8220 ¿Por qué los hermanos pequeños tienen que cometer grandes errores, y esa pila gigante de ropa sucia ya se lavará sola? & # 8221

Mientras estamos jugando a este juego, ¿por qué no puedo vivir en un mundo donde los días se expanden para adaptarse a las cargas de trabajo y las primeras citas son mejores que incómodas? Despotricar, despotricar, despotricar.

Afortunadamente, saqué todo eso de mi sistema en conversaciones con amigos y familiares. Lo que me queda es un profundo sentido de gratitud. Soy tan afortunado de tener buenos amigos que siempre puedo pedir ayuda (por mucho que no quiera pedir). También estoy agradecido por los padres que sienten empatía en lugar de castigar.

Si debe saberlo, aquí & # 8217s lo que sucedió: podría haber ignorado (tal vez) mi luz de advertencia de gas bajo (por un poco de tiempo) y quedarme sin gasolina sin saberlo & # 8230, así que cuando fui a mover mi auto, no se movería de su lugar de estacionamiento bastante desafortunado. Mi coche fue remolcado mientras hablaba por teléfono con AAA. El lunes de mayo pasará a la historia como el día en que gasté $ 200 en un tanque de gasolina.

También les debo un gran agradecimiento, queridos lectores. Gracias por venir a mi pequeño rincón de la web. Sus visitas y comentarios nunca pasan desapercibidos y estoy siempre asombrado de que cocine estas recetas falsas. Tus palabras de aliento son toda la motivación que necesito para seguir escribiendo en blogs. Además, sus visitas y esos anuncios no tan lindos en la barra lateral me ayudaron a pagar ese gasto inesperado de mi bolsillo. No es mucho, pero ganar dinero haciendo lo que me encanta es un regalo. ¡Así que gracias por ayudarme, amigos! Su apoyo significa el mundo para mí.

Ahora que el fiasco del automóvil ha quedado atrás, hablemos de esta receta. Llamó mi nombre la primera vez que hojeé Susie Middleton & # 8217s The Fresh & amp Green Table. Las palabras & # 8220spicy & # 8221 y & # 8220garlicky & # 8221 me llamaron la atención, pero lo que realmente capturó es el método de cocción. Rápidamente infunde aceite de oliva con hojuelas de pimiento rojo y ajo, reservándolo para mezclarlo con brócoli crujiente y cocido al final. También es bastante cremoso sin estar cargado de crema espesa, ya que el queso de cabra se derrite en una salsa rica cuando se mezcla con la pasta tibia y el agua de cocción sobrante. Genio, ¿verdad?


Consejos útiles

  • Si la salsa es demasiado espesa para tu gusto, agregue más caldo de pollo o crema para ajustar.
  • Revuelva con frecuencia cuando hierva a fuego lento. la salsa para que no se pegue ni se queme.
  • El pollo no se tiene que cortar en trozos y se puede dejar entero.. Agregue tiempo para cocinar las piezas enteras en la sartén y sirva la salsa sobre la parte superior del pollo.
  • Sustituya las pechugas de pollo o los camarones en lugar de los muslos.
  • Intente jugar con diferentes combinaciones de hierbas, diferentes quesos o agregue sus favoritos al gusto. ¡Las opciones son infinitas!

Buenas Recetas

Agregue el caldo de aderezo restante y los condimentos a la sartén. 14 tazas de albahaca fresca.



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Penne de sartén para diabéticos con pollo, tomate y albahaca



Tomate Albahaca Pollo Pasta Plato De Pasta Sencillo Mommy S Fabulous

Mientras se cocina la pasta, caliente una sartén grande a fuego medio.




Receta de pasta de pollo con tomate y albahaca.

Cocine a fuego lento de 3 a 5 minutos hasta que la albahaca se ablande.
Un puñado de albahaca fresca, suelta, cortada en tiras.
Revuelva y cocine de 3 a 5 minutos hasta que el pollo esté casi completamente cocido.

Aliñar en una sartén grande a fuego medio.
Reduzca el fuego a medio y cubra la sartén.
Ingredientes 8 onzas de espaguetis de trigo integral sin cocer.

El tomate y la albahaca son una combinación hecha en el cielo.
14 tazas de mantequilla salada super premium estilo europeo land o lakes.
Receta de pasta de pollo con tomate y albahaca.

Sazona el pollo con sal y pimienta.
En este punto espolvoreé con un poco de pimienta molida.
Cocine de 3 a 4 min.

Sin embargo, mézclelos con un poco de ajo y pechugas de pollo chamuscadas en la sartén y obtendrá los mejores tomates ampollados con mantequilla y sabores de ajo en esta receta de pollo con ajo, tomate y albahaca.
Sofreír las cebollas y el ajo.
El pollo con ajo, tomate y albahaca se prepara rápidamente sin comprometer el sabor.

8 onzas de pasta como.
Agregue la lata de tomates cortados en cubitos y la mitad de albahaca.
12 cucharaditas de pimienta negra recién molida.

Cocine y revuelva de 2 a 3.
Escurrir y reservar.
1 cucharada de aceite de oliva.

12 tazas de albahaca fresca en rodajas finas.
4 tomates roma picados.
14 cucharaditas de hojuelas de pimiento rojo.

14 taza de aceite de oliva.
Vierta la pasta encima de la pasta.
En una sartén grande, caliente el aceite a fuego medio alto.

Penne pasta albahaca sal tomates secados al sol dientes de ajo tomates secados al sol y 16 más una olla pasta de tomate cremosa la lokness falta caldo de pollo bajo en sodio parmesano rallado pimienta negra molida y 8 más.
Cocine a fuego lento otros 2 minutos más o menos para que los tomates secados al sol se ablanden.
12 libras de pollo deshuesado y sin piel, preferiblemente muslos deshuesados ​​y sin piel picados.

2 cucharadas de aceite de oliva escurrido de tomates secados al sol.
4 tazas de tomates cherry.
3 dientes de ajo picados.

Agregue los tomates, pollo, albahaca, sal y salsa de pimiento picante.
14 taza de vino blanco seco.
Cocina la pasta como se indica en el paquete.

12 cucharaditas de sal kosher divididas.
4 pechugas de pollo sin piel y deshuesadas 4 6 tomates en cuartos 12 tazas de vinagre balsámico 14 tazas de albahaca fresca empaquetada sin apretar 2 cucharadas de aceite de oliva 2 dientes de ajo picados 1 cucharadita de sal 14 cucharaditas de pimienta negra molida 14 cucharaditas de pimienta en hojuelas opcional.
14 taza de tomates secados al sol picados sin aceite.

Agregue los tomates secados al sol y el resto de la albahaca.
Una vez caliente agregue el pollo y dore por unos minutos por cada lado volteando una vez.
Cocine la pasta según las instrucciones del paquete.

4 chuletas de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel de 4 oz.
Agregue aceite de oliva a la sartén.
O hasta que esté completamente caliente.

5 6 tomates roma cortados en cubitos.
Cocine a fuego lento durante unos 5 minutos revolviendo con frecuencia hasta que la mezcla esté caliente y los tomates estén suaves.
Pechugas de pollo deshuesadas y sin piel.


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Comentarios:

  1. Domhnall

    Esta es la oración simplemente incomparable)

  2. Sall

    Así viven otras personas

  3. Elwold

    Como es curioso .. :)

  4. Bittan

    chicas guapas

  5. Montez

    ¿Cuál es la oración ...



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