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Pastel Crujiente De Tiramisú Congelado

Pastel Crujiente De Tiramisú Congelado


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¡Estos mini pasteles son el regalo perfecto para una cita nocturna!MAS +MENOS-

Actualizado el 11 de septiembre de 2017

2/3

taza de granola proteica de avena y chocolate amargo Nature Valley ™

1/2

cucharadita de espresso en polvo

2

envases (4 oz.) Yoplait® Whips! ® Yogurt Chocolate Mousse

Rizos de chocolate o cacao en polvo, para cubrir

Ocultar imágenes

  • 1

    Forre dos moldes pequeños de 5 onzas con papel film, dejando bastante colgando de los bordes.

  • 2

    Combine granola y espresso en polvo. Coloque suficiente granola para cubrir el fondo del plato en ambos moldes.

  • 3

    Cubra con la mitad del yogur. Espolvoree con más granola y cubra con el yogur restante. Cubra con la granola restante y déle golpecitos suaves en el yogur. Lleve la envoltura de plástico para cubrir la granola y presione para cerrar.

  • 4

    Congele durante 2 horas o más.

  • 5

    Cuando esté listo para servir, retírelo del congelador y use una envoltura de plástico con cuidado para retirar los pasteles congelados del molde. Invierta en un plato pequeño y retire la envoltura de plástico.

  • 6

    Espolvoree con rizos de chocolate o espolvoree con cacao en polvo. Deje reposar 15 minutos antes de servir.

Consejos de expertos

  • Para hacer rizos de chocolate, derrita 1/4 taza de chispas de chocolate con 2 cucharaditas de manteca en el microondas. Extienda una capa fina en la parte posterior de una bandeja para hornear y congele durante 5 minutos. Use una espátula de metal para raspar el chocolate en pequeños rizos.

Información nutricional

Tamaño de la porción: 1 porcion
Calorías
240
Calorías de grasa
50
% Valor diario
Grasa total
6g
9%
Grasa saturada
3g
15%
Grasas trans
0g
Colesterol
10 mg
4%
Sodio
160 mg
7%
Potasio
230 mg
7%
Carbohidratos totales
39g
13%
Fibra dietética
1g
5%
Azúcares
31g
Proteína
8g
Vitamina A
10%
10%
Vitamina C
0%
0%
Calcio
10%
10%
Planchar
4%
4%
Intercambios:

1 1/2 almidón; 0 fruta; 1/2 otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 1/2 leche baja en grasa; 0 Leche; 0 Vegetal; 0 Carne muy magra; 0 Carne magra; 0 Carne alta en grasa; 1/2 grasa;

Elección de carbohidratos

2 1/2

* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías.

Más sobre esta receta

  • Hablemos de la cita nocturna, ¿de acuerdo? Normalmente, soy el tipo de chica que pide salir a cenar para una cita nocturna. Quiero decir, cocino todo el día. Cocinar para una cita nocturna no se considera romántico en mi mundo, pero ¿sabes qué es romántico? Volver a casa después de una cena elegante con mi amor para devorar un postre casero decadente. A la luz de las velas, por supuesto, para que apenas pueda verme empujar el postre en mi cara a velocidades supersónicas. ¡Tu próxima cita nocturna exige estos pasteles crujientes de tiramisú congelados! Compartiré una receta para dos pasteles, pero puedes ajustarla fácilmente para hacer tantos como quieras. ¿Y la mejor parte? Estos son más que fáciles y solo necesitan cuatro ingredientes.Cuando retire los pasteles terminados del congelador, colóquelos en un plato bonito. Me gusta cubrir el mío con rizos de chocolate, pero eso es totalmente opcional. Una pizca de cacao en polvo funcionaría igual de bien. Déjelos a temperatura ambiente durante unos 15 minutos antes de devorarlos.
  • ¡Yoplait y látigos! son marcas registradas de YOPLAIT MARQUES (Francia) utilizadas bajo licencia. © Yoplait USA, Inc.

Ver el vídeo: Torta Tiramisú


Comentarios:

  1. Einhardt

    como una lata de panqueques, tal se desgastará hasta la muerte

  2. Pierpont

    Díganos que usted mismo escribió o tomó prestado de alguien, si es usted mismo, entonces esta es una opinión bastante interesante.

  3. Claybourne

    ¡Usted escribe bien! Continuar con el mismo espíritu

  4. Norwin

    Quería echar otro vistazo, pero maldita sea... ¡No tenía tiempo!

  5. Burns

    Puedo recomendar ir al sitio, con una gran cantidad de artículos sobre el tema que le interesa.



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