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Mini Empanadas de Taco

Mini Empanadas de Taco


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Con todos los deliciosos sabores de los tacos, estas empanadas serán un gran éxito entre todos. Sirva como aperitivo, merienda o incluso como comida ligera.MAS +MENOS-

Actualizado el 20 de septiembre de 2016

6

onz. carne molida magra, cerdo o pollo

2

cucharaditas de mezcla de condimentos para tacos Old El Paso ™

3/4

taza de salsa Old El Paso ™ Thick 'n Chunky (cualquier variedad)

1/4

taza de queso cheddar finamente rallado

1

(14 oz.) Caja Pillsbury ™ Refrigerated Pie Crust (masa de pastel enrollada refrigerada)

1/2

taza de guacamole, para servir

1/2

taza de crema agria, para servir

Ocultar imágenes

  • 1

    En una sartén, caliente el aceite a fuego medio; desmenuzar en carne molida. Agrega el condimento para tacos; cocine de 5 a 8 minutos o hasta que se dore. Agrega 1/4 taza de salsa; cocine de 2 a 4 minutos o hasta que la mayor parte del líquido se haya evaporado y la sartén esté seca. Deje enfriar completamente. Agrega el queso.

  • 2

    Precaliente el horno a 400 ° F. Bata el huevo con 1 cucharada de agua; dejar de lado. Desenrolle las cortezas de pastel sobre una superficie de trabajo limpia. Corta 32 rondas de aproximadamente 2 1/2 pulgadas cada una, desechando los restos.

  • 3

    Coloque 1 cucharadita de relleno de carne en el centro de cada ronda; cepille los bordes exteriores con huevo batido. Junte los bordes de la masa para crear una forma de media luna y encierre el relleno; rizar los bordes con un tenedor para sellar la masa.

  • 4

    Cepille la parte superior con huevo batido. Disponga en una bandeja para hornear grande forrada con papel pergamino; hornee por unos 15 minutos o hasta que estén doradas. Sirva con la salsa restante, el guacamole y la crema agria.

Información nutricional

Tamaño de la porción: 1 porcion
Calorías
90
Calorías de grasa
50
% Valor diario
Grasa total
5g
8%
Grasa saturada
2g
11%
Grasas trans
0g
Colesterol
15 mg
5%
Sodio
190 mg
8%
Potasio
30 mg
1%
Carbohidratos totales
7g
2%
Fibra dietética
0g
0%
Azúcares
0g
Proteína
1 g
Vitamina A
2%
2%
Vitamina C
0%
0%
Calcio
0%
0%
Planchar
0%
0%
Intercambios:

1/2 almidón 0 fruta; 0 Otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 0 Vegetal; 0 Carne muy magra; 0 Carne magra; 0 Carne alta en grasa; 1 grasa;

* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías.


Ver el vídeo: Masa de empanadillas para freír auténtica - Solo 3 ingredientes


Comentarios:

  1. Amd

    Soy finito, pido disculpas, pero no se me acerca. ¿Pueden existir todavía las variantes?

  2. Thanos

    Enhorabuena, este maravilloso pensamiento te vendrá muy bien.

  3. Mazulmaran

    En él, algo es también para mí esta idea es agradable, estoy completamente de acuerdo.



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