Conchas Rellenas De Salchicha, Espinacas Y Queso
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Con tres tipos de queso y mucha salchicha italiana dulce, esta receta fácil de conchas rellenas es una que harás una y otra vez.MAS +MENOS-
1
paquete (12 oz.) de conchas de pasta jumbo
1/2
taza de cebolla finamente picada
3/4
lb de salchicha italiana dulce a granel
15
onz. queso ricotta entero o semidescremado
1
caja (9 oz) de espinaca picada congelada, descongelada y exprimida
3/4
taza de queso parmesano rallado, cantidad dividida
4
onz. mozzarella fresca, rallada
1/2
cucharadita de pimienta recién molida
1
frasco (32 oz) de salsa de tomate con albahaca
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1
Precaliente el horno a 350 ° F. Ponga a hervir una olla grande de agua con sal; agregue las cáscaras de pasta y cocine de acuerdo con las instrucciones del paquete. Escurrir las conchas en un colador y enjuagar con agua fría. Colóquelo sobre toallas de papel para probar.
2
Caliente el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto. Agregue la cebolla y cocine hasta que se ablande, aproximadamente 5 minutos. Agregue la salchicha y cocine hasta que ya no esté rosada (unos 5 minutos más), revolviendo con frecuencia y partiéndola en trozos más pequeños a medida que avanza. Agregue el ajo y cocine 1 minuto más. Retire la sartén del fuego y deje enfriar la salchicha.
3
En un tazón pequeño, bata ligeramente el huevo. Agregue ricotta, espinacas, 1/2 taza de queso parmesano, mozzarella, sal, pimienta y la mezcla de salchicha enfriada y revuelva hasta que se mezclen.
4
Unte 1 taza de salsa de tomate sobre el fondo de una fuente para hornear de 3 cuartos. Rellene las conchas de pasta con la mezcla de salchicha y queso y colóquelas en una sola capa. Unte la salsa de tomate restante sobre las conchas rellenas. Cubra el plato con papel de aluminio y hornee hasta que esté caliente y burbujeante, aproximadamente 30 minutos.
5
Retire el papel de aluminio y espolvoree con el queso parmesano restante. Hornee sin tapar por 10 minutos más.
Información nutricional
Tamaño de la porción: 1 porcion
- Calorías
- 790
- Calorías de grasa
- 340
% Valor diario
- Grasa total
- 38g
- 58%
- Grasa saturada
- 16 g
- 80%
- Grasas trans
- 1/2 g
- Colesterol
- 115 mg
- 38%
- Sodio
- 1880 mg
- 78%
- Potasio
- 950 mg
- 27%
- Carbohidratos totales
- 73g
- 24%
- Fibra dietética
- 6g
- 26%
- Azúcares
- 16 g
- Proteína
- 39g
- Vitamina A
- 100%
- 100%
- Vitamina C
- 15%
- 15%
- Calcio
- 60%
- 60%
- Planchar
- 30%
- 30%
Intercambios:
3 almidón; 0 fruta; 1 1/2 otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 1 vegetal; 0 Carne muy magra; 0 Carne magra; 3 carnes altas en grasa; 1 1/2 de grasa;
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías.
Más sobre esta receta
- Odiamos alardear, pero en lo que respecta a las recetas de pasta, esta receta de conchas de pasta rellenas de salchicha y queso es la cena perfecta para preparar con anticipación y complacer a la multitud. No solo se pueden preparar las cáscaras de pasta con anticipación (¡hervir las cáscaras hasta que estén al dente, mezclar con aceite de oliva para evitar que se peguen y refrigerar!), Sino que las cáscaras se pueden rellenar con queso, salchicha italiana y espinacas, y luego refrigerar. hasta 12 horas antes de servir. Y si está preparando una comida, puede preparar este plato en su totalidad y congelarlo directamente en la cacerola hasta por dos meses. Solo asegúrese de cubrirlo para evitar quemaduras en el congelador. Como dijimos, es la comida perfecta.
¿Quién puede ayudarme a resolverlo con más detalle?
que muy buena pregunta
Wacker, tu frase es brillante
En mi opinión no tienes razón. estoy seguro Puedo defender la posición.
En mi opinión, se cometen errores. Puedo demostrarlo. Escríbeme en PM, te habla.
Fuera de contexto. ¿Cómo promocionaste tu blog?
Sorry, not in that section .....