VIDEO: Consejos para hornear saludables

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6 de enero de 2012

Por

Ali Rosen, Video de comidas diarias

La autora de 'Sweet and Skinny', Marisa Churchill, da sus consejos para hacer que los postres sean más amigables con la dieta

Consejos para hornear saludables de Marisa Churchill

La autora de Sweet and Skinny, Marisa Churchill, da sus consejos para hacer que los postres sean más amigables con la dieta

A continuación

• Consejos para hornear saludables de Marisa Churchill 2:32 min

Dulce y flaco

10 consejos para hornear de forma más saludable

Victoria Taylor nos cuenta cómo, con una planificación cuidadosa de la receta, puede tener su pastel y comérselo.

Como muchos niños, me atrajo el placer de hornear con la promesa de lamer la mezcla de pastel del tazón. Sin embargo, de manera inusual, mi disfrute de la repostería me llevó a convertirme en dietista, lo que puede parecer una contradicción. ¿Pero es? Si bien la opinión común es que hornear y comer de manera saludable no se mezclan, he aprendido que hornear no tiene por qué ser malo para usted y que hornear de manera más saludable no tiene por qué tener un sabor o un aspecto terrible.

Con algunos ajustes, un ojo en el control de las porciones y un sentido de la ocasión, es posible que todos disfrutemos de la repostería casera como parte de una dieta equilibrada.

10 consejos para hornear de forma más saludable

Victoria Taylor nos cuenta cómo, con una planificación cuidadosa de la receta, puede tener su pastel y comérselo.

Como muchos niños, me atrajo el placer de hornear con la promesa de lamer la mezcla de pastel del tazón. Sin embargo, de manera inusual, mi disfrute de la repostería me llevó a convertirme en dietista, lo que puede parecer una contradicción. ¿Pero es? Si bien la opinión común es que hornear y comer de manera saludable no se mezclan, he aprendido que hornear no tiene por qué ser malo para usted y que hornear de manera más saludable no tiene por qué tener un sabor o un aspecto terrible.

Con algunos ajustes, un ojo en el control de las porciones y un sentido de la ocasión, es posible que todos disfrutemos de la repostería casera como parte de una dieta equilibrada.

10 consejos para hornear de forma más saludable

Victoria Taylor nos cuenta cómo, con una planificación cuidadosa de la receta, puede tener su pastel y comérselo.

Como muchos niños, me atrajo el placer de hornear con la promesa de lamer la mezcla de pastel del tazón. Sin embargo, de manera inusual, mi disfrute de la repostería me llevó a convertirme en dietista, lo que puede parecer una contradicción. ¿Pero es? Si bien la opinión común es que hornear y comer de manera saludable no se mezclan, he aprendido que hornear no tiene por qué ser malo para usted y que hornear de manera más saludable no tiene por qué tener un sabor o un aspecto terrible.

Con algunos ajustes, un ojo en el control de las porciones y un sentido de la ocasión, es posible que todos disfrutemos de la repostería casera como parte de una dieta equilibrada.

10 consejos para hornear de forma más saludable

Victoria Taylor nos cuenta cómo, con una planificación cuidadosa de la receta, puede tener su pastel y comérselo.

Como muchos niños, me atrajo el placer de hornear con la promesa de lamer la mezcla de pastel del tazón. Sin embargo, de manera inusual, mi disfrute de la repostería me llevó a convertirme en dietista, lo que puede parecer una contradicción. ¿Pero es? Si bien la opinión común es que hornear y comer de manera saludable no se mezclan, he aprendido que hornear no tiene por qué ser malo para usted y que hornear de manera más saludable no tiene por qué tener un sabor o un aspecto terrible.

Con algunos ajustes, un ojo en el control de las porciones y un sentido de la ocasión, es posible que todos disfrutemos de la repostería casera como parte de una dieta equilibrada.

10 consejos para hornear de forma más saludable

Victoria Taylor nos cuenta cómo, con una planificación cuidadosa de la receta, puede tener su pastel y comérselo.

Como muchos niños, me atrajo el placer de hornear con la promesa de lamer la mezcla de pastel del tazón. Sin embargo, de manera inusual, mi disfrute de la repostería me llevó a convertirme en dietista, lo que puede parecer una contradicción. ¿Pero es? Si bien la opinión común es que hornear y comer de manera saludable no se mezclan, he aprendido que hornear no tiene por qué ser malo para usted y que hornear de manera más saludable no tiene por qué tener un sabor o un aspecto terrible.

Con algunos ajustes, un ojo en el control de las porciones y un sentido de la ocasión, es posible que todos disfrutemos de la repostería casera como parte de una dieta equilibrada.

10 consejos para hornear de forma más saludable

Victoria Taylor nos cuenta cómo, con una planificación cuidadosa de la receta, puede tener su pastel y comérselo.

Como muchos niños, me atrajo el placer de hornear con la promesa de lamer la mezcla de pastel del tazón. Sin embargo, de manera inusual, mi disfrute de la repostería me llevó a convertirme en dietista, lo que puede parecer una contradicción. ¿Pero es? Si bien la opinión común es que hornear y comer de manera saludable no se mezclan, he aprendido que hornear no tiene por qué ser malo para usted y que hornear de manera más saludable no tiene por qué tener un sabor o un aspecto terrible.

Con algunos ajustes, un ojo en el control de las porciones y un sentido de la ocasión, es posible que todos disfrutemos de la repostería casera como parte de una dieta equilibrada.

10 consejos para hornear de forma más saludable

Victoria Taylor nos cuenta cómo, con una planificación cuidadosa de la receta, puede tener su pastel y comérselo.

Como muchos niños, me atrajo el placer de hornear con la promesa de lamer la mezcla de pastel del tazón. Sin embargo, de manera inusual, mi disfrute de la repostería me llevó a convertirme en dietista, lo que puede parecer una contradicción. ¿Pero es? Si bien la opinión común es que hornear y comer de manera saludable no se mezclan, he aprendido que hornear no tiene por qué ser malo para usted y que hornear de manera más saludable no tiene por qué tener un sabor o un aspecto terrible.

Con algunos ajustes, un ojo en el control de las porciones y un sentido de la ocasión, es posible que todos disfrutemos de la repostería casera como parte de una dieta equilibrada.

10 consejos para hornear de forma más saludable

Victoria Taylor nos cuenta cómo, con una planificación cuidadosa de la receta, puede tener su pastel y comérselo.

Como muchos niños, me atrajo el placer de hornear con la promesa de lamer la mezcla de pastel del tazón. Sin embargo, de manera inusual, mi disfrute de la repostería me llevó a convertirme en dietista, lo que puede parecer una contradicción. ¿Pero es? Si bien la opinión común es que hornear y comer de manera saludable no se mezclan, he aprendido que hornear no tiene por qué ser malo para usted y que hornear de manera más saludable no tiene por qué tener un sabor o un aspecto terrible.

Con algunos ajustes, un ojo en el control de las porciones y un sentido de la ocasión, es posible que todos disfrutemos de la repostería casera como parte de una dieta equilibrada.

10 consejos para hornear de forma más saludable

Victoria Taylor nos cuenta cómo, con una planificación cuidadosa de la receta, puede tener su pastel y comérselo.

Como muchos niños, me atrajo el placer de hornear con la promesa de lamer la mezcla de pastel del tazón. Sin embargo, de manera inusual, mi disfrute de la repostería me llevó a convertirme en dietista, lo que puede parecer una contradicción. ¿Pero es? Si bien la opinión común es que hornear y comer de manera saludable no se mezclan, he aprendido que hornear no tiene por qué ser malo para usted y que hornear de manera más saludable no tiene por qué tener un sabor o un aspecto terrible.

Con algunos ajustes, un ojo en el control de las porciones y un sentido de la ocasión, es posible que todos disfrutemos de la repostería casera como parte de una dieta equilibrada.

10 consejos para hornear de forma más saludable

Victoria Taylor nos cuenta cómo, con una planificación cuidadosa de la receta, puede tener su pastel y comérselo.

Como muchos niños, me atrajo el placer de hornear con la promesa de lamer la mezcla de pastel del tazón. Sin embargo, de manera inusual, mi disfrute de la repostería me llevó a convertirme en dietista, lo que puede parecer una contradicción. ¿Pero es? Si bien la opinión común es que hornear y comer de manera saludable no se mezclan, he aprendido que hornear no tiene por qué ser malo para usted y que hornear de manera más saludable no tiene por qué tener un sabor o un aspecto terrible.

Con algunos ajustes, un ojo en el control de las porciones y un sentido de la ocasión, es posible que todos disfrutemos de la repostería casera como parte de una dieta equilibrada.